Warning: file_put_contents(): Only 0 of 10 bytes written, possibly out of free disk space in /home/rankale1/public_html/wp-content/plugins/merge-minify-refresh/merge-minify-refresh.php on line 564

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 10 bytes written, possibly out of free disk space in /home/rankale1/public_html/wp-content/plugins/merge-minify-refresh/merge-minify-refresh.php on line 564

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 10 bytes written, possibly out of free disk space in /home/rankale1/public_html/wp-content/plugins/merge-minify-refresh/merge-minify-refresh.php on line 564

سالاد اسفناج با نارنگی | آموزش روش تهیه سالاد اسفناج با نارنگی خوشمزه

😋 آشپزی

سالاد اسفناج با نارنگی

آموزش روش سالاد اسفناج با نارنگی

سالاد اسفناج با نارنگی را به جز نارنگی می توانید با دیگر میوه ها هم درست کنید. این سالاد را می توانید خیلی سریع و در 10 دقیقه برای 4 نفر آماده کنید.

مواد لازم سالاد اسفناج با نارنگی

  • خلال بادام یه چهارم پیمانه
  • اسفناج 4 پیمانه
  • نارنگی 3 عدد
  • روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری
  • سرکه قرمز 2 قاشق غذاخوری
  • ژله تمشک 2 قاشق چای خوری
  • پودر خردل 1 قاشق چای خوری
  • نمک و فلفل به مقدار لازم

سالاد اسفناج با نارنگی

طرز تهیه سالاد اسفناج با نارنگی

سالاد اسفناج و نارنگی یکی از سالادهای خوشمزه است که نیاز به مواد زیادی ندارد و به جای نارنگی می توانید از پرتقال و یا دیگر میوه ها در آن استفاده کنید.

در ابتدا اسفناج را بشویید و درون آبکش بگذارید تا آبش برود.

در همین حین سس سالاد را آماده کنید، برای درست کردن سس سالاد سرکه قرمز را با ژله تمشک، روغن زیتون، پودر خردل و کمی نمک و فلفل با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود.

حالا اسفناج را خرد نمایید و پوست نارنگی ها را بگیرید و خرد نمایید.

ظرف سالاد را آماده کنید و اسفناج و نارنگی خرد شده را درون آن بریزید و مخلوط کنید.

سس را به سالاد اضافه کنید و هم بزنید.

سالاد آماده سرو است و امیدواریم از طعم این سالاد لذت ببرید.

Leave a comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *