خواص بومادران | تمام خواص بومادران برای سلامت و فواید دمنوش آن

🥝 خواص مواد غذایی و تغذیه

بومادران

بومادران گیاهی پرخواص است که برای درمان معده درد، کاهش فشار خون بالا و … مورد استفاده قرار می گیرد. درد این مطلب خواص گیاه بومادران را بررسی می کنیم.

بومادران چیست

بومادران یکی از گیاهان دارویی پر خصایت است نام لاتین آن از نام آشیل قهرمانی یونانی گرفته شده است و در یونان باستان از بومادران برای ضدعفونی کردن زخم سربازان استفاده می شد.

گیاه بومادران در طب سنتی برای درمان معده درد، کاهش فشار خون بالا و پیشگیری از ابتلا به عفونت کاربرد دارد.

در این مطلب خواص عرق گیاه بومادران و خواص دم کرده آن را بررسی می کنیم.

طبع بومادران

طبیعت گیاه بومادران گرم و خشک است. گیاه بومادران سرشار از فلاونوئیدها، ترپن ها، اسید های چرب، قند، پروتئین، توکوفرول و فنول اسید هاست.

این گیاه با نام علمی Achillea millefollium در واقع یک علف هرز معمولی است که شبیه به بابونه و گل داوودی است و از 60 هزار سال قبل به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد.

این گیاه در تمام نیمکره شمالی به صورت وحشی رشد می کند. ساقه ای محکم، برگ های پر مانند و گل های کوچک به رن سفید، زرد و صورتی کمرنگ دارد. طعم تلخی دارد و عطر و بوی آن تند است.

مقدار مجاز مصرف روزانه بومادران

توصیه می شود که روزی 1 تا فنجان، بهترین حالب برای مصرف چای و یا دمنوش این گیاه است.

برای درمان کردن التهاب می توانید 4.5 گرم از گیاه بومادران را مصرف کنید.

فواید دارویی و درمانی بومادران برای بدن

خاصیت ضد التهابی

این گیاه دارای فلاونوئید ها و سزکویی ترپن لاکتون است که خاصیت ضد التهابی دارند و خطر ابتلا به بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید، گلودرد، مشکلات تنفسی و درد شکم را کم می کند.

دستگاه گوارش و معده

بومادران به دلیل فلاونوئیدهایی که دارد دارای خاصیت ضد درد و ضد اسپاسم طبیعی است و می تواند بهبود هضم غذا شود، معده درد را درمان کند، اسهال را از بین ببرد و باعث سلامت دستگاه گوارش می شود.

درمان قاعدگی نامنظم

عدم تعادل هورمونی در بدن می تواند خطر ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی، قاعدگی نامنظم و آمنوره در خانم ها را افزایش دهد. در طب سنتی گفته شده که بومادران جریان خون را در ناحیه لگن افزایش می دهد و باعث درمان قاعدگی نامنظم و آمنوره می شود.

عفونت و ورم سینه

ماستیت که به عنوان ورم پستان و عفونت شناخته می شود یکی از بیماری های مسری ناشی از التهاب غده پستانی است که بیشتر در زنان شیرده مشاهده می شود؛ بومادران به دلیل خاصیت آنتی سپتیکی که دارد برای درمان عفونت و ورم سینه مفید است.

درمان فشار خون

مطالعات پزشکی نشان داده که گیاه بومادران به دلیل خاصیت آرام بخشی که دارد باعث آرام سازی عروق می شود و با بهبود گردش خون در بدن باعث کاهش فشار خون بالا می شود.

درمان آسم

گیاه بومادران خاصیت آرام بخشی دارد و باعث افزایش اکسیژن رسانی و بهبود گردش خون در بدن می شود و علائم و حملات آسم را هم کاهش می دهد.

همچنین بومادران دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب برونش ها و آرام کردن راه های هوایی کمک می کند.

سرماخوردگی

در طب سنتی از دمنوش بومادران برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا استفاده می شود؛ چای بومادران دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که به سم زدایی بدن کمک کرده و سرماخوردگی، آنفلونزا و سرفه را درمان می کند.

استرس و اضطراب

تحقیقات نشان می دهد که چای بومادران به دلیل خواص آرام بخش طبیعی که دارد می تواند به کاهش سطح هومون های استرس در بدن کمک کرده و استرس و اضطراب را درمان کند.

بومادران

خواص بومادران برای پوست

قبل از مصرف هر گونه ماسک بر روی صورت و دیگر نواحی بدن، با مالیدن کمی از آن روی پوست خود و صبر کردن به مدت 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به بومادران باید اطمینان پیدا کنید.

جوانسازی پوست صورت

چای بومادران باعث سم زدایی و پاکسازی بدن می شود و با افزایش بازسازی سلول های پوستی برای رفع چین و چروک هم مفید است.

درمان اگزما

گیاه بومادران به دلیل داشتن خواص ضد التهابی برای درمان بیماری های پوستی مانند اگزما مفید است و خارض ناشی از آن را کاهش می دهد.

درمان زخم های پوستی

گفته می شود که آشیل و سربازانش از گیاه بومادران برای درمان سریع زخم های پوستی و کاهش خونریزی آنها استفاده می کردند.

یک ترکیب شیمیایی به نام آشیلین در گیاه بومادران باعث انعقاد سریع خون می شود و باعث بسته شدن زخم ها می شود. این گیاه به دلیل داشتن خواص ضد التهابی باعث از بین رفتن قرمزی اطراف زخم هم می شود.

عوارض و مضرات بومادران

دوران بارداری و شیردهی

بومادران می تواند بر چرخه قاعدگی تاثیر گذاشته و باعث سقط جنین شود به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند که زنان باردار از مصرف دمنوش و روغن بومادران اجتناب کنید.

هنوز اطلاعاتی از اثر بومادران در دوران شیردهی منتشر نشده به همین دلیل توصیه می شود که زنان شیرده بدون مشورت پزشک از مصرف آن خودداری کنند.

نوزادان و کودکان

هنوز مطالعاتی درباره اثر بومادران بر روی نوزادان و کودکان صورت نگرفته به همین دلیل توصیه می شود که از مصرف آن اجتناب کنید.

آلرژی و حساسیت

بومادران ممکن است در برخی افراد باعث حساسیت و واکنش های آلرژیک شود.

تداخل دارویی

بومادران ممکن است با برخی از دارو ها مانند وارفارین، لیتیم، دارو های کاهش دهنده فشار خون، دارو های ضد اسید معده و قرص های خواب آور تداخل دارویی ایجاد کند.

طرز تهیه دم کرده گیاه بومادران

برای تهیه دمنوش بومادران می توانید از برگ ها، گل و ساقه این گیاه به صورت تازه و خشک شده استفاده کنید.

مواد لازم برای تهیه چای بومادران

  • گل و برگ های خشک گیاه بومادران – 1 قاشق چای خوری
  • آب جوش – 1 فنجان
  • عسل – 1 قاشق چای خوری
  • لیمو ترش تازه (اختیاری) – یک قطعه

نحوه درست کردن دمنوش بومادران

یک قاشق چای خوری گل و برگ های خشک شده گیاه بومادران را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید.

بگذارید 5-10 دقیقه بماند تا دم بکشد، حالا از صافی رد کنید با کمی عسل طبیعی و آب لیمو ترش تازه مزه دار کرده و بنوشید.

موارد استفاده از بومادران

  1. چای بومادران را به صورت خوراکی برای درمان سریع معده درد استفاده می کنند
  2. دمنوش بومادران به صورت موضعی برای درمان سوختگی، سوزش و لکه های پوستی مصرف می شود
  3. برگ های تازه بومادران را به صورت سبزی برای تهیه سالاد و همچنین تهیه دمنوش آن استفاده می کنند

آیا بومادران همان گل برنجاس می باشد؟

در برخی از منابع ایرانی ذکر شده که بومادران همان گل برنجاسب یا گل برنجاس می باشد که در واقع نام محلی یک گیاه گل دار و زرد رنگ در ایران می باشد.

ما جست و جوی فراوانی کردیم، اما یه یک منبع معتبر برای اینکه تایید کنید گیاه بومادران که در انگلیسی به آن Yarrow می گویند همان گیاه گل برنجاس در ایران می باشد نرسیدیم.

و این موضوع که بومادران همان گل برنجاس می باشد را تا اطمینان حاصل کردن از یک منبع معتبر نا تایید و نه رد می کنیم.

تمام خواص ذکر شده در این مطلب نیز مستقیما مربوط است به گیاه بومادران که از نظر ظاهری و خواص نیز شباهت زیادی به گل برنجاس دارد!

خواص عرق بومادران

برای تهیه عرق بومادران از سر شاخه‌های گلدار گیاه استفاده می‌شود.

  1. این عرق طبیعت گرمی دارد و از آن برای درمان افسردگی و ضعف اعصاب، صرع و جنون های خفیف استفاده می‌شود
  2. موجب تقویت عمومی بدن، تصفیه خون، تقویت قلب و احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب و درمان ضعف عضله قلب می‌شود.
  3. از دیگر خواص عرق بومادران می‌توان به درمان ضعف عضله و خواب رفتن دست و پا اشاره کرد. از آن می‌توان در درمان اختلالات قاعدگی در دوران بلوغ و یائسگی استفاده کرد؛
  4. قاعده آور و کاهش دهنده خونروی و درد عادت ماهیانه می‌باشد.
  5. از خواص عرق بومادران همچنین در درمان اسهال، کم خونی، اختلالات بینائی، قولنج‌های کبدی، سنگ کلیه، درمان ورم مقعد و روده و درمان بواسیر، و به عنوان نوشیدنی ادرار آور مصرف می‌شود

میزان مصرف عرق بومادران

روزانه دو فنجان همراه با غذا برای درمان ناراحتی‌های گوارشی و قبل از غذا برای درمان سایر موارد ذکر شده‌است.

احتیاط در مصرف

خواص عرق بومادران زیاد است اما باید دقت کرد در دوران بارداری و شیردهی مصرف ترکیبات عرق بومادران ممنوع است. همچنین کودکان زیر دوسال نباید از عرق بومادران استفاده کنند. گفته شده از مصرف دارو، دم کرده یا عرق بومادران در ناحیه اطراف و داخل چشم خودداری شود.

در این مطلب اطلاعات کاملی در مورد گیاه بومادران، خواص، نحوه مصرف و فواید عرق و دمنوش آن را ارائه کردیم.

منبع کوکا

Leave a comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *