Warning: file_put_contents(): Only 0 of 10 bytes written, possibly out of free disk space in /home/rankale1/public_html/wp-content/plugins/merge-minify-refresh/merge-minify-refresh.php on line 564

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 10 bytes written, possibly out of free disk space in /home/rankale1/public_html/wp-content/plugins/merge-minify-refresh/merge-minify-refresh.php on line 564

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 10 bytes written, possibly out of free disk space in /home/rankale1/public_html/wp-content/plugins/merge-minify-refresh/merge-minify-refresh.php on line 564

آموزش طرز تهیه سالاد لبو و عدس

😋 آشپزی

سالاد لبو و عدس

آموزش روش تهیه سالاد لبو و عدس

سالاد لبو و عدس پیشنهادی متفاوت و خوشمزه است که در این مطلب آشپزی تاپ ناز، روش تهیه این سالاد را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم برای سالاد لبو و عدس

  • پیاز 1 عدد کوچک
  • چغندر پخته 300 گرم
  • عدس پخته شده 1 لیوان
  • خیار 2 عدد
  • نمک، فلفل، آبلیمو، سماق به میزان لازم

سالاد لبو و عدس

طرز تهیه سالاد لبو و عدس

در ابتدا عدس را با کمی آب در یک قابلمه بر روی شعله گاز قرار دهید تا پخته شود و پوست لبو را بگیرید و در قابلمه ای دیگر با کمی آب آب پز کنید.

پیاز و خیار را پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید، عدس پخته شده را آبکش کنید و بگذارید خنک شود.

لبوهای پخته شده را به صورت ورقه ای برش بزنید و ظرف سالاد را آماده کنید و عدس پخته شده را با لبو، خیار و پیاز خرد شده داخل آن بریزید.

نمک، آبلیمو، فلفل و سماق را به سالاد اضافه کنید و با هم مخلوط کنید سپس سالاد را با کمی پنیر و یا برگ های شوید و گشنیز تزیین کنید.

تعداد رای: 1 و امتیازات: 5

Leave a comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *